FESTIVAL DETOX - Atelier cours de méditation pleine conscience et yoga nidra

Mardi 13/07/2021 18:00 - 19:00

12 inscrits - 8 dispos

prix/personne : à partir de 10 €

Séance d'initiation à la méditation pleine conscience et au yoga nidra. Cette pratique adaptée à tous permet de développer présence et écoute en favorisant une détente

profonde. Les tensions physiques et mentales sont relâchées. La pratique de la pleine conscience du corps et du souffle est un outil de connexion à soi-même et aux autres. Ainsi nous sommes plus calmes et plus présents.

Durée : 1h
Tout public adulte quelle que soit la condition physique. Adapté aux débutants.

RDV terrasse de l'Espace Rencontre et Culture

Programme sous réserve des protocoles sanitaires qui nous seront imposés. Pour tous les ateliers "de relaxation", merci de vous munir d'une serviette de toilettes. Prévoir une bouteille d'eau.

 

ATELIER COMPRIS DANS LE PASS FESTIVAL ou TICKET ATELIER À L'UNITÉ > 1 atelier : 10€ / 2 ateliers : 15€ / 3 ateliers : 20€ / 4 ateliers : 25€ (sous réserve de disponibilité – nbr de pass par atelier limité)

Documents attachés:

  • Programme complet Festival Detox & Bien-Être en montagne
  • Conditions générales de vente
  • Lieu :  Les Orres - Espace Rencontre et Culture - Itinéraire

    RESERVATION - OFFICE DE TOURISME DES ORRES

    Réservez en ligne vos activités organisées par l'office de tourisme des Orres pour cet été :

    > CLUB JUNI'ORRES (paiement en ligne)

    > PATINOIRE (pass sanitaire obligatoire à partir du dimanche 15 août)

    > GRANDES OLYMPIADES (pass sanitaire obligatoire à partir du dimanche 15 août)